目が痒く、鼻がむずむずして、時々くしゃみが出る、鼻と喉の奥がいがらっぽい。 先日5時間ほど歩いたのですが、それでやばい状態になったのかな、と思います。 実はそれ以前、1週間ほど前からかゆかゆむずむずはくしょんはあったのです。 意志の力で抑えこみ…