久々に20kmオーバーの散歩をしました。 足腰はちょっと気になるところもあるけど概ね大丈夫。 ただ、足の裏の親指の付け根あたりが靴下と擦れて肉刺になりそうなので当日はテーピングが必要です。 そうです。 スリーデーマーチの様子見で歩いたのです。 この…

散歩コースの途中にある栗の植えてある休耕地（なのかな？）。 この秋、2回ほど栗を拾って栗ご飯にしました。 昨日散歩して通りかかったら、まだたくさん栗が落ちていたので拾うことにしました。 もう、栗拾いには時期が遅く、皮が乾いて変色していたり、虫…